歩くことで、人生を変える一日。
足元から、新しいわたしに出会う。
自然の中で、カラダとココロを整える特別な一日です。
すべてのボディワーカーへ
クライアントの不調を追いかけていくと、多くの場合、行き着く先は足元です。
立ち方が変われば、歩き方が変わる。
歩き方が変われば、日常の身体の使い方が変わる。
そして、身体の使い方が変われば、痛みの出方そのものが変わっていきます。
施術で一時的にゆるめても、また元に戻ってしまう。
その理由の多くは、一日に何千歩と繰り返される「歩き」の中にあります。
この一日は、その土台を自分の身体で確かめる時間です。
この一日で持ち帰れるもの
・一生歩ける身体の使い方と、それを人に伝えられる視点
・足関節を土台から整える、施術の引き出し
・自分の足で感じ直すことで戻ってくる、触れる感覚の精度
・自然の中で歩き切った、自分自身の実感
セラピスト自身が疲れにくい身体になることは、そのまま施術の質と、続けられる年数に返ってきます。
当日の4つの柱
体改善ウォーキング
正しい歩き方で、疲れにくいカラダへ。一生歩けるカラダをつくる。
ワラーチ作り
自分の足でつくる、自分の道。自然とつながるオリジナルの一足を。
歩く瞑想
歩くことで、今ここに還る。呼吸と自然が導く静かな時間。
足関節調整
土台を整え、本来の動きを取り戻す。歩きが変わると、カラダが変わる。
まずは足元を整えて、自分の足で地面を感じる。
自分の足に合わせたワラーチを作って、自然の中を実際に歩いてみる。
歩きながら呼吸を感じ、風や音、足裏の感覚に意識を向ける。
整えて、感じて、つくって、歩く。
歩くことは、自分と世界をつなぐ、シンプルで最高のメソッドです。
こんな方へ
・クライアントの慢性的な不調に、根本から関わりたいセラピスト
・施術だけでなく、日常の使い方まで伝えたいインストラクター
・自分の身体が疲れやすくなってきたと感じている方
・足裏の感覚、触れる感覚を取り戻したい方
・自然の中で、じっくり自分の身体と向き合いたい方
初心者の方も大歓迎です。
開催概要
・日時：2026年10月21日（水）9:30スタート〜16:30ごろ
・会場：水分峡森林公園（広島県安芸郡府中町）
・内容：体改善ウォーキング／ワラーチ作り／歩く瞑想／足関節調整
・持ち物：動きやすい服装、飲み物、昼食、雨具など
参加費
・ワラーチ作り込み：25,000円
・ワラーチなし：20,000円
※ワラーチ作りをご希望の方は、準備の都合上10月13日（火）締切となります。
お申し込み
お申し込み・お問い合わせは、InstagramのDMより承っています。
▶ InstagramのDMでお申し込み（@zoethaimassage）
歩き出すと、きっと何かが変わりはじめる。
いつもの一歩が、未来をつくる。
一緒に、新しい自分に出会いに行きましょう。